老人买什么运动服比较好

不同身型老年人穿什么运动服 1、体型胖的老年人在运动服色彩选择上忌上身深下身色浅，因为这样会增加身体的不稳定感。冬天，不宜穿浅色外衣；夏天，不宜穿暖色、艳色或太浅的裤子，因为它会使胖人显得更胖。不宜穿色彩太艳丽或大花纹、横纹等运动服，这样会导致体型向横宽错视方面发展。对于肥胖体型的人穿衣方法是穿深色、冷色小花纹，直线纹运动套装可以显的清瘦些。款式上切忌繁复，要力求简洁明了。过厚面料还会使人显得更胖，而过薄布料也易暴露出肥胖的体型。推荐穿一整套的中年运动服装。 2、瘦高老年人不要选择单一性的冷色系、暗色系运动服，另外，可以穿着运动套装，让人看起来似阳光型，这样也会在视觉上造成错觉来增加体型。这类中年人适合穿浅色横色纹或大方格、圆圈等的运动服装，以视错觉来增加体型的横宽感。同时可红、橙、黄等暖色的服饰，使之看上去健壮一些、丰满一些、更匀称一些。不必刻意去追求世界名牌运动服，推荐偏稳重些的。 3、矮个子老年人个子较矮的中老年人若穿运动服时搭配亮度大的鞋、帽，反而会显得更矮，因为"两头扩大"、"中间"收缩的缘故。如果身着灰色服饰，配上一顶亮度大的帽子，可显得高一些。上半身装扮的颜色要相近搭配属同一色系，忌穿反差大，对比强烈的服装。运动服色调以温和者为佳，极深色与极浅色都不好。尽量少穿或不穿色彩过重或纯黑色的服饰，免得在视觉上造成缩小感觉。不宜穿鲜艳大花图案和宽格条的服饰，应该挑选素静的和长条纹款式。在款式上尽量偏向于年轻系的。老年人运动服选择注意 1、不要追求时尚不要选择单调死板的运动服，可以挑选一些不花哨，花纹简单大气的运动套装，还有就是中老年人不必要刻意去追求名牌运动服，不要过于追求时髦，对于中老年人来说，实用远比时髦重要得多。 2、按照季节分类夏天，中老年人不适合穿一些深色的衣服，要尽量选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。冬天，中老年人就要选择那些保暖性好的运动服，但不要穿得太多，以免运动出汗，经风一吹，就特别容易感冒。 3、款式舒适为主中老年人的运动服装要宽松，轻盈，穿起来要感觉舒适，可以保护中老年人在运动中不容易受到身体机能伤害。老年人运动服搭配 1、宽松T恤+弹性贴体七分裤，此运动装款式休闲运动，也适合平日里在家时穿着，富有朝气与活力。 2、POLOT恤+长款运动裤，POLOT恤本身就带有正式郑重的感觉，这样的装扮应该会博得老人们的喜爱，可以出示正式场合。 3、两件套运动装，带有拉链的开衫上衣方便穿脱，调节带的运动裤也一定会博得老人们的喜爱。颜色一般为白色、黑色、灰色、红色。老年运动鞋选购 1、选购运动鞋关键是舒适和合脚，不要只重视款式、颜色和品牌。舒适的运动鞋可减少脚下水泡的发生以及防止脚在鞋内滑动。 2、要关注运动鞋的功能性，了解运动鞋的止滑功能、减震功能和稳定性。止滑性能好的运动鞋可以加大摩擦，减少滑倒几率；减震性能好的鞋可以减缓外力对脚的冲击；稳定的鞋可以保护脚踝。 3、注重运动鞋的透气及抗菌防臭性能，透气性强的鞋可以使脚汗迅速挥发，减少脚部受细菌和真菌感染的风险。购买具有纳米抗菌防臭非常功能的运动鞋时，要认准其检测报告或专利证书，以免上当受骗。喜欢球类运动的人，鞋面最好选择皮面，因为它的承受力和牢固性都比较好。 4、选购运动鞋时，穿着和你运动时相同的袜子试鞋，脚趾前端预留空间，可避免脚受擦伤而红肿，调节足部湿气，使脚干爽。最好双脚试穿，因为大部分人两只脚的大小是不一样的。 5、鞋垫可拆洗，才能保证鞋内卫生。鞋垫是最靠近脚的一层，可减缓运动给鞋底带来的冲击力，延长鞋的使用寿命。 6、鞋带是针织、塑料制成的，系起来轻松方便。鞋带最好是在踝关节位置，这样可以使踝关节有较好的支撑。 7、看一看鞋舌能否固定，因为在运动中很容易使鞋舌歪扭，引发不适感，鞋舌材料需柔软、透气。 8、脚型也应着重考虑。一般人的脚有低或平足弓、正常足弓和高足弓三种类型。平足弓的人，应选一双带有坚硬的后帮、支撑力较强的鞋；高足弓的人，应选择减震强、脚跟稳定性的鞋。中老年运动帽子选购一般地讲，干瘦或头较大的老人以戴圆顶帽为宜；“发福”的老人以戴鸭舌帽较好。当然这还要根据个人的喜好来选择。

老年人运动穿什么好老年人运动服款式搭配

不同身型的老年人如何选择运动服：

1.体型胖的老年人应选择深色、冷色小花纹，直线纹运动套装，避免繁复款式，力求简洁明了。色彩上避免上身深下身浅，以及色彩太艳丽或大花纹、横纹的运动服。

2.瘦高老年人适合穿浅色横色纹或大方格、圆圈等的运动服装，以视错觉增加体型的横宽感。避免单一性的冷色系、暗色系运动服，可以选择红、橙、黄等暖色的服饰。

3.矮个子老年人应避免穿色彩过重或纯黑色的服饰，以免在视觉上造成缩小感觉。建议选择素静的和长条纹款式，以及亮度大的鞋、帽，以显得更高。

老年人运动服选择注意事项：

1.不追求时尚，选择简单大方的运动服，不必过于追求名牌。

2.根据季节选择合适的运动服，夏天选择吸汗、透气性好的，冬天选择保暖性好的。

3.款式以宽松、轻盈、舒适为主，保护中老年人在运动中不易受到身体机能伤害。

老年人运动服搭配建议：

1.宽松T恤搭配弹性贴体七分裤，适合日常休闲运动。

2. POLOT恤搭配长款运动裤，适合正式场合。

3.两件套运动装，方便穿脱，调节带的运动裤适合老年人。

老年运动鞋选购要点：

1.选择舒适、合脚的运动鞋，注意袜子与鞋的搭配。

2.关注运动鞋的功能性，如止滑、减震和稳定性。

3.注重鞋的透气及抗菌防臭性能。

4.鞋垫可拆洗，保持鞋内卫生。

5.鞋带设计要方便系紧，提供良好支撑。

6.鞋舌材料需柔软、透气，固定鞋舌，避免不适感。

7.考虑脚型，选择适合的鞋款。

中老年运动帽子选购建议：

1.干瘦或头较大的老人适合戴圆顶帽。

2.“发福”的老人适合戴鸭舌帽。

选择帽子也应考虑个人喜好。